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PRÉVENTION DES TMS LIÉS AU PORT DE CHARGES – 6H00

OBJECTIFS

connaître les notions d’anatomie et de physiologie du corps humain

connaître les conséquences pour sa santé du port de charge en fardeau

être capable de porter en fardeau des charges en appliquant les principes
d’économie d’effort

CONTENU DE LA FORMATION

Présentation (0h15)

 

1.L’importance du risque (1h00)

les accidents du travail
définition
statistiques de l’activité
les maladies professionnelles
définition
statistiques de l’activité

 

2.Notions d’anatomie et de physiologie (2h00)

le squelette
les os
les articulations mobiles
la colonne vertébrale

les pathologies du squelette
arthrose
ostéophyte
lumbagos
sciatique
hernie discale
tassement discal
les muscles
le fonctionnements des muscles striés
de la crampe à la déchirure

 

3.Le travail de la colonne vertébrale (0h30)

Dos courbé et jambes tendues : les conséquences
Dos droit et jambes fléchies : l’économie d’effort

4.Analyse des postes de travail et application des principes d’économie d’effort propres à l’activité (01H45)

analyse de poste de travail et des postures à partir de photos (les photos sont prises avant la formation pour être adaptées)
visite des postes de travail
démonstration des principes d’économie d’effort par le formateur

application par les stagiaires

 

Synthèse et bilan de la formation (0h15)

 

Nota :

Les durées sont données à titre indicatif et sont susceptibles de varier en fonction des interventions des stagiaires.

 

 

Théorique
Pratique

INFORMATIONS

VOLUME HORAIRE

1 session de 6h00 par jour

PUBLIC CONCERNÉ

L'ensemble des salariés

PÉDAGOGIE

Diaporama, Exposé participatif, Mise en situation, Mannequin articulé « Bébert » de l'INRS, Vertèbres du corps humains

DOCUMENT STAGIAIRE

ed6040 de l'INRS

CONSIGNES PARTICULIÈRES

venir en tenue de travail avec les EPI nécessaires.

RÉFÉRENCES RÈGLEMENTAIRES

Article R4541-8 du code du travail

CODE PRODUIT

F1GPC1J